Здоровый образ жизни — залог долголетия и хорошего самочувствия. Особенно важно уделять внимание своему здоровью в пожилом возрасте, когда организм становится более уязвимым перед различными заболеваниями. Именно поэтому мы организуем семинары, посвященные вопросам профилактики здоровья и правильного питания среди старшего поколения для участников проекта Оздоровительно-досуговый центр для пожилых людей "Позитивное долголетие".
Что полезного узнают участники семинара?
Основы правильного питания: Как составить сбалансированный рацион, учитывая возрастные особенности организма.
Физическая активность: Какие упражнения наиболее полезны и безопасны для пожилых людей.
Медицинская профилактика: Регулярные обследования и профилактические меры для предотвращения заболеваний.
Практические советы: Рекомендации по улучшению качества сна, повышению иммунитета и поддержанию общего жизненного тонуса.
Чтобы записаться и принять участие в проекте, вы можете позвонить по телефону 89000777801 или обратиться в наш офис по адресу Марченко, 11-Б, в будние дни с 9 до 16-30.
Проект реализуется с использованием гранта Губернатора Челябинской области при поддержке Фонда президентских грантов
#ресурсныйцентр #рц #фондинициатив74 #грантыГубернатора74 #фондгрантов174 #грантыЧО2024
Что полезного узнают участники семинара?
Основы правильного питания: Как составить сбалансированный рацион, учитывая возрастные особенности организма.
Физическая активность: Какие упражнения наиболее полезны и безопасны для пожилых людей.
Медицинская профилактика: Регулярные обследования и профилактические меры для предотвращения заболеваний.
Практические советы: Рекомендации по улучшению качества сна, повышению иммунитета и поддержанию общего жизненного тонуса.
Чтобы записаться и принять участие в проекте, вы можете позвонить по телефону 89000777801 или обратиться в наш офис по адресу Марченко, 11-Б, в будние дни с 9 до 16-30.
Проект реализуется с использованием гранта Губернатора Челябинской области при поддержке Фонда президентских грантов
#ресурсныйцентр #рц #фондинициатив74 #грантыГубернатора74 #фондгрантов174 #грантыЧО2024
