Физические упражнения помогают держать мышцы в тонусе, разрабатывать суставы, а также благоприятно влияют на сердечно-сосудистую, опорно-двигательную и многие другие системы организма.

В пожилом возрасте естественная активность человека снижается, поэтому так важно укреплять свой организм и здоровье лечебной физкультурой!

В "Солнечный день", общественная организация, вы можете получить индивидуальную консультацию врача ЛФК, комплекс упражнений для их проведения в домашних условиях и рекомендации по необходимой диспансеризации и обследованиям состояния своего здоровья.

Консультации с врачом лечебной физической культуры проходят в рамках проекта Оздоровительно-досуговый центр для пожилых людей "Позитивное долголетие", при поддержки Фонда президентских грантов.

#солнечныйдень #ПрезидентскиеГранты #НКО #фпг #ФондПрезидентскихГрантов